Вы выбрасываете в лососе самое вкусное: распространенный миф лишает рыбу ценных веществ
Лосось. Фото: 123rf.com Очень РјРЅРѕРіРёРµ РЅРµ едят РєРѕР¶Сѓ жареного или запеченного лосося. РџРѕ какой-то неведомой причине нам еще СЃ детства говорили, что РєРѕР¶Р° рыбы грязная, РІ ней нет ничего полезного Рё РІРєСѓСЃРЅРѕРіРѕ.В РќР° самом деле именно РІ РєРѕР¶Рµ лосося содержится наибольшее количество полезных для организма жирных кислот омега 3, важных для сердца, СЃРѕСЃСѓРґРѕРІ Рё работы …