Экзема — это одна из самых распространённых кожных болезней, с которой сталкиваются взрослые люди по всему миру. Она приносит не только физический дискомфорт, но и психологические проблемы, так как заболевание имеет склонность к рецидивам и может существенно снижать качество жизни. В этой статье мы подробно разберём, какие виды экземы бывают у взрослых, какие причины и симптомы сопровождают каждую форму, и, самое главное, как эффективно бороться с этим недугом. Не стоит пугаться — современная медицина и грамотный подход к лечению помогают существенно облегчить состояние и даже добиться длительной ремиссии.
Что такое экзема и почему она возникает?
Если просто, экзема — это воспалительное заболевание кожи, которое характеризуется появлением покраснений, высыпаний, зуда и шелушения. Она может появиться на любых участках тела, чаще всего на руках, лице и шее. Экзема — это не заразная болезнь, но ее причина до конца не изучена. Чаще всего заболевание возникает как результат сложного взаимодействия факторов иммунной системы, внешних аллергенов и наследственности.
Для многих патология развивается из-за того, что иммунитет начинает слишком активно реагировать на определённые раздражители: вещества из окружающей среды, стресс, изменение климата или питания. Кожа при этом начинает воспаляться и трескаться, что создаёт прекрасные условия для присоединения вторичной инфекции и ухудшения состояния.
Факторы, провоцирующие экзему у взрослых
Для того чтобы понять, почему появляется именно ваш случай экземы, нужно знать, какие факторы играют ключевую роль в ее развитии:
- Аллергены — бытовая пыль, пыльца растений, шерсть животных, химические вещества в косметике и бытовой химии.
- Стресс и эмоциональное напряжение — часто обостряют течение заболевания.
- Нарушение гигиены кожи — слишком частое мытье, использование жестких моющих средств.
- Наследственность — предрасположенность к аллергическим реакциям и нарушениям кожного барьера.
- Плохая экология — загазованность и загрязнение воздуха влияют на иммунные и кожные реакции.
- Контакт с раздражителями на работе — химические вещества, пыль, металл.
Основные виды экземы у взрослых
Экзема — это не однотипное состояние, а целая группа заболеваний с разными симптомами и механизмами развития. Понимание разновидности экземы помогает выбрать правильную стратегию лечения и избежать осложнений.
Атопическая экзема (атопический дерматит)
Это наиболее распространённый тип экземы, связанный с наследственной предрасположенностью к аллергиям. У взрослых она часто проявляется редкими обострениями, но может быть достаточно выраженной и нестерпимо зудящей. Отличительной чертой атопической экземы является сухость кожи, её краснота, появление трещин и корочек в местах хронического воспаления. Особенно часто поражаются сгибы локтей и коленей, лицо и шея.
Микробная экзема
Данный вид развивается вследствие активного размножения бактерий на коже, чаще всего стафилококков. Поврежденная кожа легко поддается инфекции, и воспаление становится более выраженным. Появляются пузыри, которые спустя время превращаются в эрозии и корочки. Часто микробная экзема развивается на фоне ослабленного иммунитета или уже существующей экземы других форм.
Дисгидротическая экзема
Её отличает появление мелких пузырьков, наполненных жидкостью, в основном на ладонях и подошвах. Эти пузырьки могут лопаться, вызывая болезненность и сильный зуд. Заболевание часто носит хронический характер с периодами обострений и ремиссии, и сильно портит качество жизни, так как локализация на руках мешает повседневной деятельности.
Профессиональная экзема
Возникает на коже рук у людей, чья работа связана с частым контактом с раздражителями: химикатами, моющими средствами, металлами. Эта форма экземы сопровождается воспалением, сухостью и трещинами, и часто требует изменения условий труда для полного выздоровления.
Дискоидная экзема (nummular eczema)
Характерной особенностью этой формы являются круглые или овальные очаги воспаления на коже с четкими краями. Они могут иметь различный размер и появляются, как правило, на ногах и руках. Кожа в очагах воспалена, зудит и шелушится. Этапы болезни могут сменяться улучшениями и рецидивами.
Симптомы экземы — на что обращать внимание?
Первые проявления экземы могут быть не слишком заметными, но со временем симптомы будут усиливаться и доставлять всё больше дискомфорта. Важно не игнорировать начальные признаки, чтобы обратиться к специалисту и начать лечение вовремя.
| Симптом | Описание | Какие виды экземы могут проявляться |
|---|---|---|
| Зуд | Один из главных симптомов, его интенсивность может варьироваться от лёгкого до мучительного | Все виды экземы |
| Покраснение кожи | Воспаление проявляется локальной гиперемией, кожа становится красной и горячей на ощупь | Атопическая, микробная, дисгидротическая |
| Появление пузырьков | Мелкие наполненные жидкостью пузырьки, которые могут лопаться и вызывать боль | Дисгидротическая, микробная |
| Шелушение и сухость | Поверхность кожи становится сухой, появляются чешуйки | Атопическая, профессиональная |
| Трещины и эрозии | Трещины возникают из-за сухости, кожа может кровоточить, что повышает риск инфекции | Все виды |
| Корки и струпья | Образование корок на повреждённых участках кожи после изъязвлений | Микробная |
Как диагностируют экзему?
Диагностика экземы обычно не вызывает больших трудностей у врачей-дерматологов, так как клиническая картина достаточно характерна. Однако для уточнения причины и выбора терапии могут понадобиться дополнительные обследования:
- Анализ крови — для выявления аллергических маркеров и общего состояния иммунитета;
- Аллергологические пробы — чтобы определить точные аллергены;
- Микроскопическое исследование кожи — чтобы исключить грибковую инфекцию или псориаз;
- Биопсия кожи — в редких и сложных случаях;
- Проверка условий работы и быта для выявления возможных раздражающих факторов.
Эффективные методы лечения экземы у взрослых
Лечение экземы — процесс комплексный и индивидуальный. Оно включает не только устранение симптомов, но и поиск и устранение причин.
Медикаментозное лечение
Основу терапии составляют препараты, направленные на снятие воспаления, уменьшение зуда и восстановление кожи:
- Топические стероиды — наиболее часто назначаемые препараты, которые эффективно уменьшают воспаление;
- Кальциневриновые ингибиторы — альтернативное средство для длительного использования при атопической экземе;
- Антигистаминные препараты — помогают справиться с зудом и аллергическими реакциями;
- Антибиотики — назначаются при присоединении бактериальной инфекции;
- Увлажняющие средства — восстанавливают кожный барьер и предотвращают пересыхание;
- Кортикостероиды системного действия — применяются редко и только под контролем врача при тяжелых формах.
Немедикаментозные методы
Кроме лекарств, огромное значение имеет изменение образа жизни и уход за кожей:
- Избегание контактов с раздражителями — химикаты, аллергены, пыль и сильные моющие средства;
- Использование гипоаллергенной косметики и мягких увлажняющих лосьонов;
- Регулярное увлажнение кожи — помогает предотвратить появление трещин и шелушения;
- Соблюдение режима питания — исключение продуктов, которые провоцируют аллергию;
- Контроль стрессовых ситуаций — техники релаксации, спорт и здоровый сон;
- Правильный температурный режим и избегание резких перепадов влажности.
Физиотерапевтические методы лечения
Чтобы улучшить состояние кожи и ускорить восстановление, применяют:
- Лазеротерапия — способствует уменьшению воспаления;
- УВЧ и магнитотерапия — устраняют зуд и ускоряют регенерацию;
- Фототерапия — особенно эффективна при атопической экземе;
- Облепиховое масло и грязелечение — натуральные методы для восстановления кожи.
Советы по уходу за кожей при экземе: что важно знать?
Уход за кожей играет решающую роль в контроле экземы. Вот несколько правил, которые помогут снизить частоту обострений и улучшить состояние кожи:
- Используйте только тёплую воду, избегая горячей, так как она высушивает кожу.
- Выбирайте мягкие, неагрессивные моющие средства без запахов и красителей.
- После мытья аккуратно промокайте кожу полотенцем, не растирайте.
- Наносите увлажняющие кремы сразу после очищения, чтобы запереть влагу в коже.
- Носите одежду из натуральных тканей, избегая синтетики.
- Приступайте к лечению при первых же симптомах, чтобы предотвратить распространение поражённых участков.
- Избегайте царапин и повреждений кожи — они провоцируют вторичную инфекцию.
Питание и образ жизни при экземе
Питание напрямую влияет на состояние иммунной системы и кожи. Если вы страдаете от экземы, попробуйте придерживаться следующих рекомендаций:
- Уменьшите употребление острых, солёных, копчёных и сладких продуктов — они могут усиливать воспаление;
- Включите в рацион больше овощей, фруктов, богатых антиоксидантами;
- Пейте много воды для поддержания гидратации кожи;
- Избегайте алкоголя и кофеина, которые могут способствовать обезвоживанию;
- Если есть подозрение на пищевые аллергии, обсудите с врачом проведение диетического теста.
Кроме того, важно вести активный образ жизни, избегать стрессов и регулярно посещать дерматолога для контроля лечения и получения рекомендаций.
Когда стоит обратиться к врачу
Если вы заметили первые признаки экземы, необязательно сразу паниковать, но консультация специалиста нужна обязательно. Обратитесь к врачу в следующих случаях:
- Если зуд и воспаление стали невыносимыми и мешают спать;
- Появились пузырьки, эрозии и выделения гноя — признаки инфекции;
- Экзема распространяется на большие участки кожи и быстро прогрессирует;
- Домашнее лечение не помогает больше нескольких дней;
- Вы не уверены в диагнозе и хотите провести полное обследование.
Заключение
Экзема у взрослых — состояние неприятное, но при правильном подходе оно вполне контролируемо. Важно не запускать болезнь, своевременно обращаться к врачам и соблюдать все рекомендации по уходу и лечению. Помните, что экзема — это многофакторное заболевание, и иногда требуется немало усилий, чтобы найти причину и подобрать оптимальную терапию. Но с помощью современных методов многие пациенты достигают стабильной ремиссии и возвращаются к полноценной жизни. Не бойтесь обращаться за помощью и бережно относитесь к своей коже — она того стоит.